Fitness News
Alle Fitnessneuigkeiten findest Du ab sofort hier
Wieso du NICHT ABNIMMST, trotz KALORIENDEFIZIT! (Adaptive Thermogenese)
Du machst eine Diät, isst weniger und hast ein Kaloriendefizit? Trotzdem nimmst du nicht weiter ab? Woran liegt es, dass die Gewichtsabnahme stagniert? Neben dem nicht anpassen des Defizits, spielt vor allem die Adaptive Thermogenese eine wichtige Rolle. Was genau…
Was macht Mona falsch? DESHALB bleibt das Bauchfett | Bist du auch betroffen? #Annelysiert
In diesem Video analysieren wir die Ernährung, das Training und die Lebensumstände von Mona und schauen was sie daran hindert ihre Traumfigur zu erreichen. Links: Artikel zur Ketogenen Ernährung: https://m.apotheken-umschau.de/Ernaehrung/Ketogene-Ernaehrung-Das-sollten-Sie-wissen-551673.html https://www.bkk-mobil-oil.de/magazin/03-2019/ketogene-diaet.html Studien Artikel zu Antidepressiva & Zunahme: Gewichtszunahme durch Psychopharmaka?…
Meine Art der MEDITATION | WIM HOF METHODE | Sophia Thiel
Im Gespräch mit dem Meister WIM HOF stellt er in diesem Video seine Methode vor. Die Wim Hof Methode. Dies ist der 2. Teil zu meinem Eisbade Video, worin wir nun genauer auf die spezielle Atemtechnik eingehen. Die Kälte, in…
High Protein CARROT CAKE | Schnell & Lecker (53g Protein)
Dieser Carrot Cake ist echt Bombe! Ein super toller Geschmack, schnell gemacht und über 53g Eiweiß. Gönnt euch dieses leckere Gourmet Goeerki Rezept, wenn ihr auf Karotten Kuchen steht. Super für die Diät geeignet mit diesen tollen Nährwerten. Gibt mir…
Sophia Thiel, Ernährungstipps trotz Essstörung?
Plötzlicher Wandel vom Bodybuilding zu „Body-Positivity“? Wie sehe ich den Wandel von Sophia Thiel mit dem Background einer Essstörung. Darf jemand mit dieser Erfahrung überhaupt Ernährungstipps geben? Meine Meinung zu Sophia in diesem Video. Wie denkt ihr über dieses Thema?…
Sophia Thiel | Fitnessbloggerin | zibb
Sophia Thiel hatte es geschafft und war ein Social-Media-Star: 1,3 Millionen Fans auf Facebook und Instagram. Sie war erfolgreiche Youtuberin, Bodybuilderin und Fitness-Bloggerin. Doch dann zog sie sich 2019 zurück. Auch nach ihrem Comeback zwei Jahre später blieben viele Beweggründe…
AFTER DINNER sweat WORKOUT | KALORIEN verbrennen über Nacht | Stoffwechsel Booster | ohne SPRINGEN
—————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in unseren Newsletter ein: ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de ——————————————————————- Zu Hause nach Plan fit werden: Hol dir das BodyShape-Programm…