Fitness News
Alle Fitnessneuigkeiten findest Du ab sofort hier
Sascha Huber nur ein aufgedrehter Clown?
Sascha Huber ist der erfolgreichste deutschsprachige FitnessYoutuber. Zurecht? In diesem Video möchte ich meine ehrliche Meinung und meine Einschätzung zu Sascha teilen. Ist er zu aufgedreht oder kann man ihn wirklich ernst nehmen? Wie denkt ihr über ihn und seine…
Natalean & Kolja Live am 10.10.
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Beziehungsstress wegen SPORT? MACH SCHLUSS! (Q&A)
Deine Freundin jammert, weil du zu viel Sport machst? Frag dich selbst, ob sie wirklich deine Frau ist. Du solltest schon deine Leidenschaft in einer Beziehung ausleben können. Gegensätze ziehen sich eben nicht immer an. Außerdem gibt es in diesem…
Bloggerin Sophia Thiel | NDR Talk Show | NDR
Sie ist eine der erfolgreichsten deutschen Fitness-Influencerinnen und macht sich für Body Positivity und Mental Health stark. https://www.ndr.de
Hüfte UND unteren Rücken öffnen – Mit nur einer Übung
Du willst eine mobile Hüfte und einen beweglichen unteren Rücken? Mit welcher Übung du das schaffst, zeigen wir dir in diesem Video. ________________________________________________________________ Schmerzfrei in 6 Wochen – DAS Rückenprogramm Werde mit uns schnell und sicher deine Rückenschmerzen los! Mehr…
Sling Trainer MUSKELAUFBAU Trainingsplan | Fortgeschrittene (Ganzkörper)
Muskelaufbau Trainingsplan mit dem Sling Trainer. Mit diesem Ganzkörper-Training kommt auch jeder Fortgeschrittene an seine Grenzen. Dieses funktionelle Workout deckt den ganzen Körper ab und kann 3-4 Mal in der Woche nachtrainiert werden. Mit diesem Training möchte ich euch zeigen,…
60 Minuten Ganzkörper HOME WORKOUT | Kraft & Cardio Teil | Zuhause effektiv Kalorien verbrennen 💪
Dieses #bkmondayworkout #mitWarmUp und Cool Down ist der absolute Kalorien Burner für Zuhause. Die Mischung aus Kraft und Cardio Elementen bringt deinen Körper dazu die Fettzellen aktiv anzugehen. Dieses Workout ist teil unserer 1-Stündigen Workout Woche für die ihr euch…
Kann man Fett in Muskeln umwandeln? Wie schädlich ist Übertraining?
Fitnessfragen kurz und knapp beantwortet! ▶ Folg mir auf 📷 Insta: http://instagram.com/rafaelmcstan und ⭕ FB: http://fb.com/rafael.mcstan ►Günstiges Wheypulver – http://amzn.to/2eVVqUR ▶ Mein KOCHBUCH Body Kitchen – http://amzn.to/2eNL72x ▶ Perfektes Aufwärmen damit – http://amzn.to/2tAglC5 Wenn du weitere Infos haben willst klick…