Isotonische Getränke vs. Wasser? Machen Proteinshakes krank? Creatin gut oder schlecht?
Jede Woche Mittwoch/Donnerstag eine neue Ausgabe des Kommentar-Frage-Beantwort Formats „FragRafa!“. Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining al…
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