Warum schadet Alkohol den Muskeln? Unterschied Hard- und Softgainer? Kommentar-Fragen
Jede Woche Mittwoch/Donnerstag eine neue Ausgabe des Kommentar-Frage-Beantwort Formats „FragRafa?!“. Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining a…
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