Unterarm Training – Kurzhantel Übungen für zu Hause
Ideal für Zocker die einen festen Griff brauchen! Christoph stellt euch zwei Grundübungen mit der Kurzhantel für das Unterarm bzw. Handgelenk Training vor. U…
Ideal für Zocker die einen festen Griff brauchen! Christoph stellt euch zwei Grundübungen mit der Kurzhantel für das Unterarm bzw. Handgelenk Training vor. U…