POWRX Kettlebell Gummiert, Chromgriff Hantel Kugelhantel Handgewicht 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, oder 20 kg (8 Kilogramm)
POWRX Kettlebells mit einem verchromtem Rundgriff sind sehr robust und schonen den Boden
Beim Kettlebell-Training werden Muskeln nicht isoliert aufgebaut, wie es im Fitnessstudio üblich ist. Die Übungen werden meist mit Schwung ausgeführt und sind deshalb sehr komplex. So gut wie alle Übungen erfordern ein Zusammenspiel von mehreren Muskelgruppen, dadurch wird auch Ihre tiefer liegende Muskulatur gestärkt. Die POWRX Kugelhanteln mit Rundgriff eignen sich besonders für allgemeines Krafttraining, Bodyshaping und Kardio-Training. Insbesondere die Rückenmuskulatur profitiert von dem Training. Durch den Schwung bei den Kettlebell-Übungen steigt das Gewicht der Hantel, dadurch erreichen Sie in kürzerer Zeit sehr gute Trainingserfolge. Insgesamt gilt das Training mit Kettlebells als sehr hart und effektiv.
Eine technisch richtige Ausführung der Übungen ist dabei enorm wichtig für den Erfolg des Trainings – eine falsche Körperhaltung führt zu Verletzungen. Achten Sie auf einen geraden Rücken und gehen Sie leicht in die Knie. Führen Sie die schwungbetonte Übungen aus der Hüfte heraus aus. Als Anfänger sollten Sie sich erst einmal die richtige Ausführung der Basisübungen aneignen und mit einem leichten Gewicht beginnen.
Die Kettlebells von POWRX mit verchromtem Rundgriff haben einen robusten Metallkern und sind mit einer Gummi-Ummantelung überzogen. Der Griff ist verchromt und liegt angenehm in der Hand. Außerdem haben die Kettlebells mit verchromtem Rundgriff eine optimale Griffgröße. So können Sie sich vollkommen auf die richtige Ausführung der Übung konzentrieren. Ihnen stehen die Gewichte 4 kg – 20 kg zur Verfügung.
Product Features
- Schwungbetonte Übungen für den ganzen Körper
- Kettlebells mit silbernen Griff bestehen aus einem robusten Metallkern und sind mit einer Gummiummantelung überzogen – der Griff ist verchromt
- Aufgrund des Zusammenspiels von mehreren Muskelgruppen werden auch tiefliegende Muskeln angesprochen
- Gewichte: 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg
- Versand per DHL auch an Packstation, schnell und zuverlässig
