Lauf ABC Folge 4: Technik Stärke
Zum Schluss geht’s um Geschwindigkeit: Mit diesen Übungen von Nils Schumann kannst du deine Schnellkraft verbessern. Damit du beim nächsten Stadtlauf auch si…
Zum Schluss geht’s um Geschwindigkeit: Mit diesen Übungen von Nils Schumann kannst du deine Schnellkraft verbessern. Damit du beim nächsten Stadtlauf auch si…