Der Men´s Health Muskelaufbau Shake ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Sportler, das hochwertige Proteinquellen für den Muskelaufbau liefert.

Das Eiweiß ist für den menschlichen Organismus sowohl Aufbau- als auch Nährstoff. Es ist Bestandteil vieler Körperzellen, und die Muskeln und das Bindegewebe sind beispielsweise daraus aufgebaut. Ein gesunder Erwachsener hat täglich einen Bedarf von etwa 60 Gramm Eiweiß pro Tag. Ein Sportler, der regelmäßig und intensiv für den Aufbau von Muskelmasse trainiert, benötigt mehr, denn die Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei. Abhängig von der Sportart und dem Training benötigen Sportler etwa 1,5 g bis 2 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht.

Nach der intensiven Belastung während des Trainings laufen im Organismus die Abbau- und Aufbauprozesse auf Hochtouren. Daher ist es in dieser Phase wichtig, dass der Organismus Proteine erhält. Mit dem Men´s Health Muskelaufbau Shake ist das sehr einfach, denn das proteinreiche Getränk lässt sich leicht zubereiten und wird vor oder vorzugsweise nach dem Training verzehrt. Zur Herstellung des Shakes werden 30 g Pulver (2 Messlöffel) mit 300 ml Wasser oder fettarmer Milch verrührt.

Zutaten (Schoko): Molkeneiweiß-Konzentrat (78,5%), Milcheiweiß (10%), stark entöltes Kakaopulver (5%), Aroma, L-Leucin (2%), Hühnerei-Eiweißpulver (1%), Süßstoffe (Natriumcyclamat, Acesulfam K, Saccharin), Trennmittel (Siliciumdioxid), Säuerungsmittel (Milchsäure).

Product Features

• Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.