Muskelaufbau Fettverbrennung und Stoffwechsel anregen mit Clean Eating: 7 Geheimnisse zum Körperfett senken und Muskelaufbau beschleunigen – Abnehmen ohne Diät
Muskelaufbau leicht gemacht
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Wenn es darum geht, fit zu werden und sich gut zu fühlen, ist es mehr als die Hälfte des Kampfes, zu wissen, was zu tun ist und die Zeit dafür zu finden.
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen in wenigen Schritten, wie Sie Ihre Muskeln effektiv aufbauen können und somit ein elbstbewusstes Leben führen.
Durch dieses Buch werden Sie selbstbewusster und steigern ganz einfach Ihre Muskelmasse. Sie werden außerdem lernen, wie Sie mit ganz einfachen Techniken und Methoden Fett verbrennen.
Muskeln ohne Training enthält:
* Personalisierte Pläne für verschiedene Zeitpläne und Fitnesslevels
* Über 30 Übungen klar und einfach zu wiederholen
* Essentielle Workouts, die nur 5 bis 15 Minuten Zeit benötigen
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