Drei verschiedene Widerstandsstufen – Leicht, Mittel und Schwer zum Kräftigen und Trainieren aller Körperteile.
Die Bänder sind hervorragend für spezifisches Training wie Ausdauer, Stretching und Rehabilitationsübungen geeignet. Leichtgewichtig und superelastisch wie sie sind, sind diese Übungsbänder eine ausgezeichnete Wahl für Training, Rehabilitation, Kondition und Stretching.
Ein Pack besteht aus 3 Bändern verschiedener Widerstände und einem Türhalte

*Blaues Band 4,5kg Widerstand für leichte und dynamische Bewegungen und Stretching

*Rotes Band 7kg Widerstand für mittlere Kraftübungen und statische Beinübungen

*Grünes Band 10kg für stärkere Übungen für den Unter- und Oberkörper

*Kombinieren Sie zwei oder sogar drei Bänder, um den Widerstand zu erhöhen

Super leicht und kompakt für die Reise und Lagerung.

Fitness Bänder sind sicherer und effektiver als Hanteln, da Hanteln nur einen nach unten gerichteten Widerstand bieten und Fitness Bänder die Kraft auf verschiedene Stellen verteilen und somit effektiver stärken und formen.

*Fitness Bänder erlauben variable isotonische Übungen, wobei sich der Widerstand allmählich im gesamten Bewegungsbereich fortsetzt.

*Mit Bändern erhöht sich die Spannung, je mehr man sie dehnt, welches sehr viel effektiver als herkömmliche Gewichte ist.

*Viele Übungen mit dem Fitness Bänder sind auf Funktionstraining ausgerichtet, wobei die komplexen Bewegungen mehrerer Muskelgruppen einbezogen werden, anstatt jeweils einen Muskels zu isolieren.

*Im Gegensatz zu freien Hanteln Gewichten erzeugen Fitness Bänder keine Eigendynamik, die die Ursache vieler Verletzungen ist, wenn das Gewicht im Gegensatz zu den

Product Features

• 3 verschiedene Fitness Bänder – Türhalterung enthalten, blaues Band 4,5 kg Widerstand für leichte und dynamische Bewegungen und Stretching, rotes Band 7 kg Widerstand für mittlere Kraftübungen und statische Beinübungen, grünes Band 10 kg für stärkere Übungen für den Unter- und Oberkörper
• Sie können überall einen intensiven Muskelaufbau und eine Fettverbrennung erzielen – sparen Sie Geld, Zeit und Fitnessstudiogebühren
• Fitness Bänder sind sehr simpel und können die Ausdauer und Beweglichkeit durch eine Auswahl von verschiedenen Bewegungsübungen stärken und vieles mehr
• Fitnessstudioqualitätsbänder aus 100% Latex, hergestellt in Malaysia. Robuste, starke und dehnbare Trainingsbänder
• Erfüllt durch Amazon für schnelle und zuverlässige Lieferung