POWRX Kettlebell Gummiert mit Chromgriff + Poster

Beim Kettlebell-Training werden Muskeln nicht isoliert aufgebaut, wie es im Fitnessstudio üblich ist.
Die Übungen werden meist mit Schwung ausgeführt und sind deshalb sehr komplex.
So gut wie alle Übungen erfordern ein Zusammenspiel von mehreren Muskelgruppen,
dadurch wird auch Ihre tiefer liegende Muskulatur gestärkt.

Die POWRX Kugelhanteln eignen sich sehr für allgemeines Krafttraining, Bodyshaping und Cardio – Training.
Insbesondere die Rückenmuskulatur profitiert von dem Training.
Durch den Schwung bei den Kettlebell-Übungen steigt das Gewicht der Kugelhantel,
dadurch erreichen Sie in kürzerer Zeit beste Trainingserfolge.

Insgesamt gilt das Training mit Kettlebells als sehr anstrengend und effektiv.
Eine technisch richtige Ausführung der Übungen ist dabei enorm wichtig für den Erfolg des Trainings. Eine falsche Körperhaltung führt zu Verletzungen.
Achten Sie auf einen geraden Rücken und gehen Sie leicht in die Knie. Führen Sie die schwungbetonte Übungen aus der Hüfte heraus aus.
Als Anfänger sollten Sie sich erst einmal die richtige Ausführung der Basisübungen aneignen
und mit einem leichten Gewicht beginnen.

Die POWRX Kettlebell ist durch Ihre Gummierung schonend für den Trainingsboden
und überzeugt mit dem Chromgriff sowohl Oldschool-Gyms als auch moderne Fitnessstudios.
Ihnen stehen die Gewichte 4 kg – 20 kg zur Verfügung.

Sie erhalten eine Kettlebell mit dem gewählten Gewicht inklusive einem DIN A1 Trainingsposter mit 20 Übungen für den ganzen Körper
und zwei zusätzlichen Aufwärmübungen. Die Übungen sind EINFACH und KLAR dargestellt
und können problemlos nachgemacht werden.

LET`S SWING

Product Features

• PRODUKT – 1 x POWRX Kettlebell gummiert inkl. Poster mit Sladjana Glavas (22 Übungen enthalten) | Farbe: Schwarz | Gewicht: 8 kg
• TRAINING – Die Kettlebells sind FESTER Bestandteil im funktionellen Training und eignen sich für GEZIELTES Kraft-Ausdauertraining. Die verschiedenen Gewichtseinheiten ermöglichen es den Fortgeschrittenen, als auch den Anfänger an seine GRENZEN zu bringen.
• TRAININGSEFFEKTE/ERFOLGE – So gut wie alle Übungen erfordern ein Zusammenspiel von MEHREREN Muskelgruppen, dadurch wird auch Ihre tiefer liegende Muskulatur GESTÄRKT. Auch das macht die Trainingseffekte erstaunlich schnell SPÜR- und SICHTBAR.
• PRODUKTEIGENSCHAFTEN – Die POWRX Kettlebells haben einen ROBUSTEN Metallkern und sind mit einer Gummi-Ummantelung überzogen, um den Boden zu SCHONEN. Der Griff ist verchromt und liegt angenehm in der Hand. Außerdem haben die Kettlebells eine OPTIMALE Griffgröße.
• GEPRÜFTE QUALITÄT – Alle POWRX Produkte werden von uns schon während der Produktion auf ihre Qualität GEPRÜFT. Wir verwenden für sie die besten Materialien und verarbeiten diese HOCHWERTIG.