Dieses Tiramisu schmeckt nicht nur geil, sondern hat auch verdammt gute Nährwerte.
In einer kurzen Zeit könnt ihr euch dieses leckere Protein-Rezept zaubern und ihr braucht nur wenige Zutaten. Mit 30g Eiweiß und nicht zu vielen Kalorien könnt ihr dieses tolle Proteindessert auch super in der Diät machen. Ohne schlechten Gewissen einfach etwas leckeres gönnen, macht dieses tolle Rezept unbedingt nach!

Die Zutaten:
-125g Frischkäse Light
-125g Magerquark
– 10g Kakaopulver
– 5g Erythrit
– 4x Löffelbiskuit

Unterstütze mich hier:
Mein Buch, Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de
Meine Trainingsbänder▶▶▶https://fitnessanleitung.de/produkt/resistance-baender-set/
Mein Sling Trainer▶▶▶https://fitnessanleitung.de/produkt/premium-sling-trainer/
Intervallfasten E-Book▶▶▶https://fitnessanleitung.de/produkt/intervallfasten-e-book/
Mein Online-Coaching▶▶▶https://fitnessanleitung.de/coaching/
Bester Rabatt BEI MYPROTEIN (Code: Goeerki)▶▶▶http://goo.gl/m69XbY

Der Fitnessanleitung Podcast:
YouTube▶ https://youtu.be/Q9wmurJTcPU
Spotify▶ https://sptfy.com/lQlP~s
Apple▶ https://cutt.ly/xabRUK8

Hiermit filme ich meine Videos:
*Hauptkamera▶▶▶ https://amzn.to/39f4r39
*Vlogging-Kamera▶▶▶ https://amzn.to/3fK81Vo
*Mikrofon▶▶▶ https://amzn.to/3eHxE89
*Für Action Aufnahmen▶▶▶ https://amzn.to/2Becl0j
*Drohne▶▶▶ https://amzn.to/2OE5KiK
*Das beste Objektiv▶▶▶ https://amzn.to/2OD8n4v

Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von MyProtein und Amazon gehören.
Solltet ihr etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass ihr dafür mehr bezahlen müsst.
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
💁 Instagram: https://www.instagram.com/goeerki
📚 Instagram Fitnessanleitung: https://www.instagram.com/fitnessanleitung
👮🏻 Facebook: https://www.facebook.com/goeerki
👻 Snapchat: goeerksen
Jetzt auf YouTube abonnieren: http://goo.gl/8Ficuk

#Tiramisu #HighProtein #Gourmetgoeerki