Erfolgreich Muskeln aufbauen!

Du willst deinen persönlichen Traumkörper aufbauen?

Dann ist dieses Buch genau das richtige für dich!

Dieses Buch bringt dir alles bei, was du wissen musst um deinem Ziel dem Muskelaufbau näher zu kommen!

Erfahre…

► wie du schnell und effektiv Muskeln aufbauen kannst!
► wie du deine Ernährung auf dich anpasst!
► alles was du zur Trainingsplanung wissen musst!
► alles was du über die Ernährung wissen musst!
► wie du dich selbst motivieren kannst!
► auf was du bei Grundübungen achten solltest!
► welche Techniken du im Training anwenden solltest um noch bessere Erfolge zu erzielen!

► und vieles Mehr!

Du wirst durch Fakten und langjähriges Erfahrungswissen lernen, wie du mit richtigem Training und der richtigen Ernährung wertvolle Zeit sparst und deinen Traumkörper in entsprechend kürzerer Zeit erreichst.

Wenn du das Buch gelesen hast, weißt du auf was es wirklich ankommt wenn man Muskeln aufbauen will und welche Fehler du vermeiden solltest.

Also auf wartest du noch? Lass‘ uns loslegen!

Bonus:
Auch nach dem Lesen dieses Buches stehe ich dir gerne weiter mit Rat und Tat zur Seite. Besuche dazu einfach meine Website http://www.risingman.de/