Hallo liebe Myprotein Familie! Im heutigen Video erklärt euch Goeerki, was man unter dem Begriff Carb Cycling versteht und wie ihr es richtig anwenden könnt!

Wenn Dir das Video gefällt und Du Myprotein Fan bist, vergiss nicht diesem Video ein „“ zu geben! Außerdem würde uns interessieren, ob ihr den Begriff Carb Cycling bereits kanntet und ob ihr die Methode bereits selbst ausprobiert habt. Verrate es uns in den Kommentaren

Unser Artikel zum Thema Carb Cycling: https://bit.ly/3rZfAgx

00:00 Einführung
00:20 Was ist Carb Cycling
01:14 Fettabbau zur Energiegewinnung
01:41 Heißhunger
02:12 Carb Cycling und Training
03:20 Weitere Vorteile von Carb Cycling
04:15 Zusammenfassung
05:11 Take Home Message

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