Als Überbrückung für meine lange Pause auf YouTube habe ich etwas ganz besonderes für euch. Vor einiger Zeit habe ich in Kooperation mit der Chemischen Industrie ein richtig cooles Winter Workout für euch gedreht.
Nun kann ich es euch eeendlich zeigen!
Ich wünsche euch viel Spass beim Zuschauen oder vielleicht sogar Mitmachen und schreibt mir doch gerne mal, wie ihr solche verrückten und aussergewöhnlich Videos findet!

Bis ganz bald,
eure Sophia!

Weitere Infos zur Kampagne #DeineChemie & mehr coole Videos, findet ihr hier: http://deine-chemie.de

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Hier kannst du meinen Videos Untertitel hinzufügen:

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Auf meinem Channel findest du Fitness, Ernährungs- und Trainingstipps wie du als Frau deinen Traumkörper bekommst und hältst. Ich nehme dich mit in mein Training, zeige dir effektive Homeworkouts mit denen du deine Bauchmuskeln sichtbar machst und Muskulatur an den Beinen und am Po dazu gewinnst. Dazu zeige ich dir gesunde und schnell Rezepte zum Abnehmen und Muskelaufbau helfen. Es gibt jede Menge Motivation und Tipps.