Ohne Zweifel ist die Übung Klimmzüge in all ihren Varianten hervorragend, um den gesamten Oberkörper zu stärken und gezielt eine beeindruckende Rückenmuskulatur aufzubauen.

Heute zeigt euch unser Ambassador Goeerki wie man Klimmzüge ausführt bzw. gibt euch seine Tipps für mehr Kraft bei Klimmzügen.

Viel Spaß dabei!

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