Hallihallo meine Lieben 🙂

Ihr braucht wieder ein paar Anregungen für tolle Po-Übungen im Gym? Hier zeige ich euch 3 richtig intensive Bootyblaster für einen straffen und knackigen Apfelpo 😉 Probiert sie doch gerne aus und sagt mir, wie stark euer Muskelkater danach geworden ist 😀

Viel Spaß beim Video,
eure Sophia 🙂

Werbung:
Und wer mit mir gemeinsam trainieren möchte, das geht jetzt hier ► http://bit.ly/SophiaThiel-OnlineCoaching

Und hier findet ihr noch das letzte Video falls ihr es noch nicht gesehen habt: https://youtube.com/channel/UCy5Kf4cPV_sCi_Qsjk03uCg

Mehr Videos von mir findet ihr auf Ercans Channel: https://www.youtube.com/user/PumpingErcan
—————————————————————————————————-
Instagram: https://instagram.com/pumping.sophia.thiel/
Facebook: https://www.facebook.com/sophia.thiel.official
Homepage: http://sophia-thiel.de
Snapchat: Sophia.Thiel