Ich zeige euch 5 super effektive Übungen um den ganzen Körper zu beanspruchen. Diese Übungen verbrennen viel mehr Kalorien und somit auch Fett als isolierte Übungen an Fitnessstudiogeräten.
Dazu die passende Ernährung und die Kilos purzeln.

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Meine Tabata Workout Playlist für die schnelle Fettverbrennung ►►► https://www.youtube.com/playlist?list=PLyhk28nYYu_PBMgoxXKikl_WwqIkRmoIk

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Bleibt glücklich und motiviert!

Eure Anne

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