Das sollte jeder Trainingsanfänger wissen!

Coach Carter für iOS und Android ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Viele Anfänger trainieren aufs Blaue los und setzten irgendwelche Trainingspläne aus dem Internet eins zu eins um – machen aber so viele Fehler, sodass ich mir gedacht habe es ist an…