Die 10 BESTEN Home Workout HACKS (ohne Equipment)

Du hast zu Hause kein Equipment und willst trotzdem intensiv und effektiv trainieren?
In diesem Video gibt es von mir die 10 besten Home Workout Hacks. Mit allem und überall kannst du tolle Übungen machen. Ich zeige dir hier das beste improvisierte Equipment für dein Training und tolle Übungen die du sofort zu Hause nachmachen kannst.
Einfach loslegen und einen tollen Trainingsplan zu Hause trainieren.
Der beste Rabatt BEI MYPROTEIN (Code: Goeerki)http://goo.gl/m69XbY
Mein Buch, Die Fitnessanleitunghttps://fitnessanleitung.de
Meine Bio-Shotshttps://www.powafood.de

Der Fitnessanleitung Podcast:
YouTube https://youtu.be/Q9wmurJTcPU
Spotify https://sptfy.com/lQlP~s
Apple https://cutt.ly/xabRUK8

Hiermit filme ich meine Videos:
*Hauptkamera https://amzn.to/39f4r39
*Vlogging-Kamera https://amzn.to/3fK81Vo
*Mikrofon https://amzn.to/3eHxE89
*Für Action Aufnahmen https://amzn.to/2Becl0j
*Drohne https://amzn.to/2OE5KiK
*Das beste Objektiv https://amzn.to/2OD8n4v

Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von MyProtein und Amazon gehören.
Solltet ihr etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass ihr dafür mehr bezahlen müsst.
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Instagram: https://www.instagram.com/goeerki
Instagram Fitnessanleitung: https://www.instagram.com/fitnessanleitung
Facebook: https://www.facebook.com/goeerki
Snapchat: goeerksen
Jetzt auf YouTube abonnieren: http://goo.gl/8Ficuk