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Tag Archives: besten

Die 10 BESTEN Bauchmuskelübungen (Bodyweight)

In diesem Video gibt es die 10 besten Bauchmuskelübungen für zu Hause. Für alle Übungen brauchst du kein Equipment, du kannst sie mit deinem eigenen Körper einfach umsetzen. Die Übungen sind der Schwierigkeit nach geordnet. Die einfachsten zuerst, dann wird…
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  • Posted: 28. Dezember 2021
  • Categories: Goeerki, youtube
  • Tags: Bauchmuskelübungen, besten, Bodyweight

Breiter Rücken mit dem Sling Trainer (Die besten Übungen)

Gerade der Sling Trainer ist perfekt für dein Rückentraining geeignet. Mit deinem eigenen Körpergewicht kannst du nicht nur Ruderübungen perfekt ausführen. Ob Face Pulls, Reverse Flys oder gezielte Übungen für den Latissimus. In diesem Video zeige ich dir die besten…
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  • Posted: 7. Mai 2021
  • Categories: Goeerki, youtube
  • Tags: besten, Breiter, Rücken, Sling, Trainer, Übungen

Die besten BIZEPS ÜBUNGEN Home Edition | Sling Trainer

Mit dem Sling Trainer kannst du extrem effektiv deinen Bizeps zu Hause trainieren. Gerade dein Körpergewicht lässt sich perfekt einsetzen, um einen super Pump in deine Oberarme zu bekommen. Ob Preacher-Curl oder einarmiger Bizepscurl, ich zeige dir in diesem Video…
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  • Posted: 29. April 2021
  • Categories: Goeerki, youtube
  • Tags: besten, Bizeps, Edition, Home, Sling, Trainer, Übungen

Die 10 BESTEN Home Workout HACKS (ohne Equipment)

Du hast zu Hause kein Equipment und willst trotzdem intensiv und effektiv trainieren? In diesem Video gibt es von mir die 10 besten Home Workout Hacks. Mit allem und überall kannst du tolle Übungen machen. Ich zeige dir hier das…
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  • Posted: 17. März 2021
  • Categories: Goeerki, youtube
  • Tags: besten, Equipment, Hacks, Home, ohne, Workout

Bizeps & Trizeps | Die BESTEN ARMÜBUNGEN mit dem Resistance Band

Starke Arme aufbauen ohne Hanteln und Equipment? Das geht perfekt mit meinen Resistance Bändern. In diesem Video gibt es die besten drei Übungen für den Bizeps und für den Trizeps. Aufbaugarantie! Die Übungen sind die besten Übungen die ihr zu…
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  • Posted: 19. Januar 2021
  • Categories: Goeerki, youtube
  • Tags: &amp, ARMÜBUNGEN, Band, besten, Bizeps, Resistance, Trizeps

Die besten PROTEIN SNACKS von Myprotein

Myprotein hat das größte Sortiment an Proteinriegeln und Snacks. Ich testen mit meiner Freundin die besten Snacks und Neuheiten. Was ist euer Favorit? Spart jetzt zum Black Friday mit meinem Rabatt über den folgenden Link und Code. 52% BEI MYPROTEIN…
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  • Posted: 27. November 2020
  • Categories: Goeerki, youtube
  • Tags: besten, Myprotein, Protein, Snacks

Meine TOP 10 FITNESSYOUTUBER / Wer hat den besten Körper?

Ästhetik, Masse, Definition? Jeder hat natürlich ein eigenes Bild davon, was der „Idealkörper“ ist. Ich bewerte in diesem Video meine TOP 10 der deutschen FitnessYoutuber. Wer ist für euch die Nummer 1? Ich habe natürlich so meine Kriterien nach denen…
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  • Posted: 24. April 2020
  • Categories: Goeerki, youtube
  • Tags: besten, FitnessYoutuber, Körper, Meine

Couple Workout – Die 10 BESTEN Übungen

Home Workout mit dem Partner? Wir zeigen euch die 10 besten Couple Übungen für zu Hause! Mit dem Partner kann man tatsächlich intensiver und vor allem auch kreativer trainieren. Macht diese Übungen nach! 37% BEI MYPROTEIN▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Die neue Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de Mein…
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  • Posted: 20. April 2020
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  • Tags: besten, COUPLE, Übungen, Workout

Die BESTEN FITNESSSCHUHE für das GYM / Worauf sollte man achten?

Fast jeder ist inzwischen im Fitnessstudio angemeldet, aber wieso tragen alle die falschen Schuhe? Eine schlechte Fußhaltung und ein großes Verletzungsrisiko kann dein Training zerstören! Ich suche für Finn den perfekten Fitnessschuh und lassen mich von einen Experten bei Karstadt…
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  • Posted: 28. Februar 2020
  • Categories: Goeerki, youtube
  • Tags: achten, besten, FITNESSSCHUHE, für, sollte, worauf

Die BESTEN FITNESSSCHUHE für das GYM / Worauf sollte man achten?

Fast jeder ist inzwischen im Fitnessstudio angemeldet, aber wieso tragen alle die falschen Schuhe? Eine schlechte Fußhaltung und ein großes Verletzungsrisiko kann dein Training zerstören! Ich suche für Finn den perfekten Fitnessschuh und lassen mich von einen Experten bei Karstadt…
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  • Posted: 28. Februar 2020
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