Ob Tiefkühlpizza, Chips oder Bewegungsmangel – die Corona-Pandemie verleitet viele von uns zu einem ungesunden Lebensstil. Und statt des regelmäßigen Besuchs im Fitnessstudio steht häufig der gemütliche Abend auf dem heimischen Sofa an.

Die Gäste bei Michael Steinbrecher:

00:00​ – Begrüßung und Vorstellung der Gäste

03:40 – Bernd Stelter, der Comedian nahm während der Pandemie ab

12:18– – Jules Schönwild, Bloggerin und Plus-Size-Model

34:13 – Elke Munz, nahm innerhalb von zwei Jahren 100 Kilo ab

49:00 – Flavio Simonetti, Fitness-YouTuber, will den Menschen mit seiner Geschichte Mut machen!

57:00 – Prof. Dr. Kerstin Oltmanns, Professorin für Psychoneurobiologie: Wie nimmt man ab?

1:08:45 – Jules Schönwild über die Reaktionen auf ihren Körper

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