V-log | Full day of eating | Rückentraining | Abendessen im Iglo | Sophia Thiel

Hey meine Lieben 🙂
heute nehme ich euch wieder einmal mit und zeige euch meinen kompletten Tag. Über mein aktuelles Training bis hin zu meiner Ernährung in der Diät könnt ihr alles mitverfolgen. Ich bereite mich nun auf die FIBO im April und ihr könnt mich dabei begleiten, wie ich wieder in Topform kommen möchte 🙂 Und was das alles mit einem Iglo zu tun hat, werdet ihr in diesem Video erfahren…

Viel Spaß beim anschauen :*

Wenn du auch mal mit mir trainieren möchtest und fit werden willst, dann kannst du das hier machen:

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