Ein knackiger, straffer Apfelpo und trainierte Beine leichtgemacht – mit einem Bodyworkout ohne Zusatzmaterial für draußen oder Zuhause. Mit einfachen, aber effektiven Übungen zeige ich dir in diesem Video einfache Übungen für Beine und Po für deine Bikinifigur diesen Sommer. Viel Spaß beim nachmachen ^^
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