Mehr Muskeln ►► http://goo.gl/WmI8x7 Heute zeige ich Dir mein Bodyupdate, Rückenworkout… außerdem probiere ich das erste mal Mehlwürmer und unterhalte mich ein wenig über Deans eigene Würmerzüchtung. Ein etwas lustiger Vlog.

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Wenn Du lernen willst, wie man Muskeln aufbaut, seine Kraft steigert oder sein Sixpack frei legt, dann bist Du bei mir genau richtig. Ich zeige Dir effektive Workouts mit und ohne Gewichte. Du lernst leckere Fitness Rezepte kennen und ich helfe Dir beim Bankdrücken, Kniebeugen, Kreuzheben uvm. Du profitierst von meiner Trainingserfahrung seit 1998. Mein Hauptziel als lizensierter Trainer ist es, Dich zu motivieren, auf natürliche Weise Muskeln aufzubauen.

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