Hallo ihr Lieben
ihr wisst ja dass ich zurzeit dabei bin abzunehmen und allgemein fitter zu werden. Mir lagen einige Fragen rund um Ernährung, Abnehmen und Sport auf der Zunge die ich gerne beantwortet bekommen hätte. Und wie es der Zufall will, war ich letztens in Stuttgart und habe mich dort mit dem lieben Rapha und Toni getroffen 🙂
Ich habe ihnen auch einige Fragen die ihr auf Instagram gestellt habt gefragt.
Ich hoffe das Video gefällt euch und schaut doch gerne bei unserem Fitnessvideo für Ladys vorbei 😀 Hier habe ich mich ein wenig blamiert, da ich ja meinte ich wäre so fit
aber seht selbst :

Workout für Lady`s Video

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