Damit nicht immer nur die Brust trainiert wird, haben Goeerki und ich uns diesmal den Armen gewidmet. Bei dem schönen Bizeps-Training haben wir gut Gas gegeben. So baust Du mehr Muskeln auf: ►► http://www.flaviosimonetti.de/l/yt/muskelentwickler/fD0Ut07m3nM+u
Goeerki´s Kanal ►► http://www.youtube.com/goeerki

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