Die Natur und der Mensch erwachen und für viele beginnt jetzt auch die Barfußschuh – Saison. Aber wie gehe ich richtig so ganz ohne externe Dämpfung. Muss ich jetzt auf den Ballengang umstellen? Oder kann ich auch im Fersengang gehen oder sogar beides? Darüber sprechen wir nochmal im heutigen Video.
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