Tag Archives: richtig
SOFORT Fettabbau! Figur Fragen! durch Doc Strandfigur richtig Fett abbauen
Das 1×1 vom Fettabbau! Doc Strandfigur beantwortet deine Figur-Fragen HIER (facebook): https://www.facebook.com/strandfigur HIER (youtube): http://www.youtube.com/subscription_center?src_vid=dfvV7UsZazc&feature=iv&annotation_id=annotation_341437&add_user=ZurStrandfigur 1x pro Woche immer Freitags werden alle Youtube & Facebook Fragen gesammelt und in einem Video von Doc Strandfigur beantwortet! Vergiss nicht Freitags das Video…
Richtig aufs Klo ohne Blähbauch 💩😱 | warum du wirklich Verstopfung hast | TABUTHEMA TOILETTENGANG
Viele von euch haben Probleme mit Verstopfung, einem Blähbauch oder generell Sorgen wenn sie auf Toilette sind. Diese Tipps helfen dir wieder ohne Beschwerden aufs Klo zu können 😊 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ Mein…
Richtig Dehnen und Stretchen – Wichtig für Muskelaufbau?
Zum Thema Dehnen und Stretching gibt es die verschiedensten Theorien, besonders in Bezug auf das den Muskelaufbau sprich das Training mit Hanteln. In diesem Video wird versucht mit ein paar Gerüchten aufzuräumen und erklärt wer sich alles, wann dehnen sollte.…
Klimmzüge richtig machen // Training für Anfänger | WWW.SOPHIA-THIEL.DE
Hallo ihr Lieben! In diesem Video zeige ich wie man Klimmzüge richtig macht. Besonders wenn man noch nie zuvor Klimmzüge gemacht hat und welche Möglichkeiten es gibt um gerade den Einstieg in die Übung zu erleichtern. Hoffe, euch gefällt das…
Richtig gehen – Die 3 Fußwippen als Schlüssel – Wertvolle Übungen inklusive
Muss man richtig gehen lernen? Schau dich um. Mach dir dein eigenes Bild. Beobachte deine Mitmenschen beim Gehen. Was machen deren Füße und Knie? Wie sieht das bei Dir aus? Im heutigen Richtig gehen – Video bekommst Du wichtiges Basis…
One Song WARM UP | Richtig schnell Aufwärmen
Wir wärmen uns gemeinsam effektiv in nur einem Song auf. Vor jedem Training solltet ihr euch richtig Aufwärmen. Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal…
Konzentration durch Sport verbessern? – Richtig aufwärmen – Welches Öl zum anbraten?
Jede Woche eine neue Ausgabe von „FragRafa?!“ Folg mir hier: http://www.facebook.com/infitnesstv & http://www.instagram.com/rafainfit Für mehr aufklappen! Body Attack Power Protein 90 – http://amzn.to/168EIWg 0:31 Konzentration durch Sport verbessern? 2:18 Welches Eiweißpulver nehme ich? 3:49 Zu lange Pause zwischen den Sätzen?…
Ramadan – Richtig TRAINIEREN & ESSEN
Für die Muslime ist der Ramadan immer eine kleine Herausforderung, vor allem wenn man trainiert und Sport macht. Worauf kommt es nun an, wann sollte man trainieren und was darf in der Ernährung nicht fehlen für den Muskelaufbau? Vor allem…