Tag Archives: Defi
UNSER TRICK
Einfach mal richtig gönnen und trotzdem schön in SHAPE! Eike zu Besuch in Berlin und wir hauen uns einen geilen Burger rein und die wohl beste Pancake Creation aller Zeiten. Doch wieso werden wir nicht fett? Dazu ein tolles Rückentraining.…
DEFI TROTZ BURGER MASSAKER
– Goeerki Vlog #70
14 Tage Diät, zwischen MASSE und DEFI – Goeerki Vlog #46
14 Tage Diät, die Pralität ist weg aber auch noch keine Defi da…das sieht beschissen aus! Ich bin süchtig nach Grünzeug und gebe euch ein paar Trainingstipps. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx
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Kraftverlust, Hungergefühl, Defi? 1 Woche DIÄT – Goeerki Vlog #45
Kraftverlust, Hungergefühl und schon etwas Definition? Was hat sich nach einer Woche Diät getan? Cola-Limette BCAA’Sgoo.gl/Jh5AJa 10% bei Ironmaxx (Code: GOEERKI10) Meine Barboza Trainings Klamottenhttp://bit.ly/grkibrbz Snapchat: goeerksen 
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