10 DINGE DIE ICH ALS ANFÄNGER GEGLAUBT HABE

Der Breiteste hat am meisten Ahnung, direkt nach dem Training ein Protein-Shake, Rohe Eier trinken…als Trainingsanfänger glaubt man ziemlich viel und tut fast alles um Muskeln aufzubauen! Diese 10 Dinge habe ich als Trainings-Anfänger geglaubt. Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20% bei MyProtein/Code:…