Die Keulen müssen wachsen! Armtraining mit Christian

Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Christian und ich sind mal wieder trainieren gegangen und haben uns heute auf ein Armtraining konzentriert. Was man bei den Supersätzen beachten muss und wie du deine Arme zum wachsen bringst,…