5 Minuten WERBEPAUSEN Workout | Sophia Thiel

In diesem Video zeige ich euch ein 5 Minuten Fitness Ganzkörper Workout welches ihr vor allem in den Werbepausen machen könnt. Wir trainieren Po, Beine, Bauch und den gesamten Körper Mein Fitnessprogramm findet ihr hier: ▶︎ https://www.sophia-thiel.com/training ◀︎ Hier könnt…