SUPPLEMENTS Basics – Meine Empfehlungen

Welche Nahrungsergänzung brauchst du wirklich? Proteinpulver, Kreatin, Magnesium, Omega3, Zink, VitaminD, Booster… es gibt viele Produkte auf dem Markt, aber nur wenige die wirklich sinnvoll sind. In diesem Video gibt es die perfekte Übersicht über wirkvolle Supplements, den Bedarf und woher man sie teilweise auch aus der Nahrung beziehen kann.
Meine Empfehlungen:
Proteinpulver http://goo.gl/Bv1Uvw
Omega 3 http://goo.gl/KSo1zd
Kreatin http://goo.gl/dzPYm4
Zink http://goo.gl/c1Y391
Magnesium http://goo.gl/CXf7UB
Vitamin D http://goo.gl/q6Wykh
Booster http://goo.gl/75Pxub
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Mein Video-Equipment:
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Solltet ihr etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass ihr dafür mehr bezahlen müsst.
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