Pumping Ercan Demir und Sophia Thiel

Pumping Ercan Demir und Sophia Thiel

Meine T-Shirts, Taschen und Handschuhe gibt’s hier: https://www.sebrosports.com/pumping-ercan.html

Reblogged 1 year ago from www.youtube.com

Comments (22)

  1. Danke Ercan und Sophia habe vor 6 Monaten durch Euch mit dem Fitness und einer Umstellung meiner Ernährungsgewohnheiten angefangen. Habe ca.15 kg abgenommen vorher 100 kg nun 85 seit dem bin viel Fitter. Euch weiterhin alles Gute.

  2. Ich find die beiden so genial. Hoffe doch ich find auch jemanden der mich somotiviert, und den ich auch motivieren kann!!! Grosses Kompliment. Auch die Sachen die Ercan sagt sind so plausibel, ich mag den voll!!! würd ich nochmal liken können würde ich es sofort tun!!! Grossen Lob.

  3. Came for Sophia Thiel, stayed for Ercan Demir!  Can someone please do a good translation for English viewers.  I think there are some very good explanations but I just can't understand them.

  4. Das mit dem dehnen während der Übung oder nach dem Training macht leider kaum jemand! Mir wurde es nie erklärt und ich darf jetzt mit einer total verkürzten hinteren Kette rumlaufen! Leute, dehnt euch während der Übung und evtl. noch mal danach! Super erklärt Ercan!!! Du bist für mich bis dato der beste in Youtube! Weiter so, sehr geile Videos!!

  5. Hey Ercan, hab dein Kanal grad erst entdeckt und sofort abonniert : ) ..du kannst wirklich sehr gut erklären!! Du hast so eine beruhigende Art ..Gefällt mir! ..verdienst aufjedenfall mehr Abonnnenten!! ..und Sophia Thiel ist wirklich sehr hübsch und eine sehr gute Motivation für alle die zu schnell aufgeben ..hätte da 2 Fragen ..wie alt ist denn Sophia Thiel?? Und gibt es irgendwo ein Transformations Video von ihr? : )

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