Wunderwaffe für Bauchmuskeln – Sixpack und flachen Bauch bekommen dank diesem Tool

In diesem Video zeige ich euch 6 Übungen mit einem Tool, das euch hilft, euren Bauch zu trainieren und so die Bauchmuskeln effektiv zu reizen. Um die letzte Fettschicht über den Bauchmuskeln zu verlieren muss natürlich auch die Ernährung passen, daher schaut auf jeden Fall mal auf meinem BodyFood Kanal vorbei, hier gibt es eine leckere Proteintorte für euch die man ohne schlechtes Gewissen essen kann:

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Eure Anne

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Reblogged 3 years ago from www.youtube.com

Comments (16)

  1. Deine Figur ist ein TRAUM !!!!!!!!! Omg ich wünschte ich hätte deine Figur! Besonders deine Beine …ich bin jetzt nicht übergewichtig …eig garnicht…aber diese blöde fett ganz oben Oberschenkel ist doooooooo nervig…wenn ich meine Beine zusammen stelle dann kann ganz oben einfach durchschauen…also meine innenbeinseite macht so ne Kurve…und die geht nicht weg….:(

  2. Ich finde die Übungen super. Aber schade, dass du so einen mitreißenden Titel verwendest. Leider erwähnst du nicht, dass Sixpacks vorallem in der Küche entstehen und nicht durch eine Wunderwaffe.

  3. Genial! Mach doch mal bitte ein schönes HIIT-Workout dazu; muss ja nicht ausschließlich mit der Rolle sein – allein ist immer so langweilig.
    Liebe Grüße und auf jeden Fall weiter so!
    Anna

  4. Hallo liebe Anna,
    Ich hab seit einer Woche mit einigen deiner Workouts angefangen und fühle mich schon um einiges besser. Jetzt kann ich endlich mal richtig schön stolz auf mich sein nach jedem Training

    Ich hab nur eine kleine Frage was für einen Fitnessmatte kannst du empfehlen auf Fliesen Boden, weil meine rutscht ständig durch die Gegend :/

    Liebe Grüße :*

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