Tag Archives: Bauch

60 Minuten Workout – Bauch Beine Po & Oberkörper zuhause trainieren – 800 Kalorien – Ohne Springen

 Im heutigen 60 Minuten Workout bekommt ihr ein komplettes Bauch, Beine Po und Oberkörperworkout. Ohne Springen könnt ihr an euer Limit gehen, das ganze ist wieder in 3 Blöcke gegliedert. Ganz viel Spaß dabei! 🌟Hol dir noch eine der letzten…

Fett verbrennen – Bauch Beine Po & Oberkörper Workout – 30 Min HIIT – Trainieren Zuhause

 Heute gibts ein WOrkout aus BodyShape für euch. Es ist ein HIIT für zuhause, 30 Minuten lang, in dem ihr auch, Beine, Po und euren Oberkörper trainiert, definiert und Fett verbrennt. Kommt in das BodyShape-Team ►►►www.Team-BodyShape.de Meine Fitnessmatte**: http://www.bodykiss-shop.de/produkte/gymnastikmatten/ Mein…

Sweaty BAUCH BEINE PO Workout | Neue Übungen 😱🔥 | ohne Wiederholungen & ohne Equipment

 Dieses Bauch Beine Po Workout hat es in sich. Neue Übungen warten auf euch und lassen euren Körper so richtig schwitzen 🤟🤗 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment & die beste Kleidung ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Hol dir den…

30 Minuten Bauch Beine Po HOME WORKOUT | Still & ohne Springen | Anfänger geeignet

 Ihr wollt euren Bauch, die Beine und den Po effektiv in einer halben Stunde trainieren? Dann schnell auf deine Matte und ohne springen mitmachen 😁 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ Meine Aufwärmroutinen: —————————————————————— Für kostenlose…

Bauch Fatburn HIIT Workout | Wohnzimmer Workout Woche – Tag 4

 Der vierte Tag unserer kostenlosen Home Workout Woche. Hier geht’s zum Newsletter ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in unseren Newsletter…

Bauch & Po Workout im Liegen | 10 Minuten Training zu Hause | Körper straffen & formen

 Dieses Bauch und Po Workout wird ausschließlich im liegen absolviert und trainiert effektiv deinen Körper. Hier geht’s zum Newsletter ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über…

30 Minuten Bauch Workout für zu Hause | Sixpack Muskelübungen & HiiT Fatburn in einem Training

 Dieses Workout besteht aus drei Teilen. Dem Warm-Up, dem Kraftteil und zum Schluss der effektive Fatburn Part. Jeder kann mitmachen 🥳 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über…

BAUCH BEINE PO HOME WORKOUT | STILLES 30 Minuten ohne Springen | Für Anfänger | ohne Equipment 💥

 Heute gibt’s ein 30 minütiges BAUCH, BEINE, PO Workout für Zuhause. Ihr benötigt lediglich deine Fitnessmatte und Motivation. und keine Angst, ohne Sprünge ist es auch, heißt es kann jeder auch in der Wohnung mitmachen 🥰 #BKMondayWorkout 🌟Hol dir noch…

Lockdown Sixpack WORKOUT mit FATKILLER | 30 Minuten Bauch Straffung OHNE Equipment | Tag 3

 Das dritte von 5 kostenlosen Workouts in der BodyKiss Stay Home & Stay Fit Workout Woche. Heute nehmen wir unser Bauchfett in Angriff. Die Mischung zwischen harten Krafteinheiten und brennenden Cardioübungen sind hier die perfekte intensive Mischung. Inklusive Aufwärmen und…