Tag Archives: Sixpack
Bauchmuskeln | Anleitung, in 5 Schritten zum Sixpack!
Wenn du Bauchmuskeln haben möchtest, kommt es nicht allein auf die richtige Übung an. Viel wichtiger ist deine Ernährung, aber auch deine Veranlagung damit du ein schönes Sixpack bekommst. In diesem Video, erkläre ich dir, welche 5 Schritte notwendig sind…
Bauchmuskeltraining und Sixpack trainiere deinen Bauch
Das Bauchmuskeltraining mit einigen knaller-Übungen gezeigt. Hängende Bauchübungen sind besonders effektiv! In diesem Video stelle ich dir 3 Bauchmuskelübungen vor von Anfänger bist Profi. Viel spaß beim Bauchtraining und Sixpack 🙂 Hier Knaller-Bauch-Übung, die dir dabei helfen wird, deine Strandfigur…
Leistenbruch durch Krafttraining? Meine Sixpack Routine – Weight Gainer oder Proteinshake?
Stellt mir eure Fitnessfragen als Kommentar! ►Folg mir hier: http://instagram.com/rafaelmcstan ►Mein Creatin – http://bit.ly/1ePmcc0 – Mein Protein – http://bit.ly/1cxlyOv Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining als Kommentar unter die aktuellste Ausgabe und mit etwas Glück bekommt ihr sie…
30 Minuten Bauch Workout für zu Hause | Sixpack Muskelübungen & HiiT Fatburn in einem Training
Dieses Workout besteht aus drei Teilen. Dem Warm-Up, dem Kraftteil und zum Schluss der effektive Fatburn Part. Jeder kann mitmachen 🥳 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über…
Lockdown Sixpack WORKOUT mit FATKILLER | 30 Minuten Bauch Straffung OHNE Equipment | Tag 3
Das dritte von 5 kostenlosen Workouts in der BodyKiss Stay Home & Stay Fit Workout Woche. Heute nehmen wir unser Bauchfett in Angriff. Die Mischung zwischen harten Krafteinheiten und brennenden Cardioübungen sind hier die perfekte intensive Mischung. Inklusive Aufwärmen und…
Sixpack Formel Flavio Simonetti
Hier wirst du zum Fitness eBooktester!…Hey, momentan habe ich Probleme mit dem Server, Doch auf der Fitness eBooktester Gemeinschaftsseite bei Facebook https://www.facebook.com/Ebooktester kannst du Fitness ebooktester werden, eine neue Aktion ist geplant!
Rafa bei der Bundeswehr? Pickel durch Haferflocken? Warum kein Sixpack?
Wenn ihr mehr von mir wissen wollt, stellt mir „private“ Fragen 🙂 ►Folg mir hier: http://instagram.com/rafaelmcstan ►Wichtig für den Muskelaufbau sind – http://amzn.to/WBPGN9 und http://amzn.to/1epmKmx EMPFEHLUNGEN: Du suchst Kurzhanteln an denen du das Gewicht verändern kannst? Dann findest du hier…
HIIT Bauch Home Workout | Sixpack und Cardio Block | Mit und ohne Equipment
Willkommen zum neusten Bauch und Fatburn Home #BKMondayWorkout In zwei Blöcken werden eure Bauchmuskeln gestärkt und sehr intensiv die Fettverbrennung angeregt. Der ideale Workout MIX für maximalen Erfolg! Meldet euch gerne zur Gerolsteiner Wasserwoche an: https://bit.ly/3hsJh4Q Unser Newsletter: https://forms.omnisrc.com/signup/v1/5eac12d44c7fa47be74d7098_5ed9efca4c7fa426d023ed6d.html Hol…