Im heutigen Workout trainieren wir unsere Beine. Diese Übungen und die entsprechende Ernährung werde euch dabei helfen, schöne straffe Beine zu bekommen. Dieses Workout geht enorm an die Fettverbrennung da der Oberschenkelmuskel mit der größte im Körper ist.

Zu den anderen 7-Minuten-Workouts:

Kommt in das BodyShape-Team ►►►
http://www.Team-BodyShape.de

Meine Aufwärmroutine:

Mein BodyFood-Kanal:
https://www.youtube.com/bodyfood

Daniels Kanal►►►
https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump

Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►
https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann

Bleibt glücklich und motiviert!

Eure Anne

******************************************************
Facebook: https://www.facebook.com/BodyKiss88
Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss
Snapchat: Anne_BodyKiss

Meine Facebook-Fitnessgruppe: https://www.facebook.com/groups/213441015530484/

******************************************************

DISCLAIMER
Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben.

* diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung
** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.