Intensives BEIN Workout | Innere & äußere OBERSCHENKEL | Ohne Wiederholungen | mit Warm up

Dieses Workout trainiert intensiv die Oberschenkel, sowohl die außen als auch die Innenseite. Ideal um in 30 Minuten das maximale aus den Beinen raus zu holen 👍🤝 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose…

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Einführung der Mikrostromstimulation:Das Prinzip ist die Übertragung von Mikrostromsignalen an den menschlichen Körper über Geräte.(Die Frequenz von Mikrostromsignalen liegt im Bereich von 40 Hz bis 2500 Hz, was zur niedrigen Frequenz gehört und nur auf die Muskelschicht angewendet werden kann).…

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Vorteil: Gute Stabilität Der Körper ist dick und fest Zählbar / Kalorien / Zeit Widerstand kann eingestellt werden Die Farbbandbeständigkeit ist gut Spezifikation: Material: technischer Kunststoff + Gurtkompass Größe: 40 * 34 * 29 cm / 15,74 * 13,38 *…

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Heiße Produkte Mini Heimtrainer MINI EXERCISE BIKE1) Dieses Mini-Heimtrainer ist klein und praktisch und eignet sich für alle Altersgruppen, insbesondere für ältere Menschen. Sie müssen nur auf einem Stuhl sitzen und Ihre Füße wie ein Fahrrad trainieren. Es ist einfach…

Intensives PO & BEIN WORKOUT für Zuhause ohne Geräte | Neue HIIT Art

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BEIN Workout für Zuhause – 10 Übungen in 10 Minuten

Dieses Bein Workout trainiert nicht nur eure Balance sondern strafft gleichzeitig eure Oberschenkel. Ihr trainiert gezielt und vor allem funktional eure kompletten Beine! Hier geht’s zum eMagazin der IKK Classic ►►► https://aktivgesund.ikk-classic.de/ Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**:…

Bein & PO Workout zum mitmachen – Übungen für Oberschenkel & Knackpo – TAG 1

Dieses kurze und knackige HIIT WORKOUT ist für jeden geeignet. Wir zeigen immer die leichte und die schwere Variante sowie Varianten für Springer und Nichtspringer. Also KEINE AUSREDEN mehr…und los gehts! Kommt in das NEUE BodyShape-RELOADED ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**:…

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