Meine Workout Routine – Das ULTIMATIVE Brust/Bizeps Training

Mein aktueller Trainings-Split und Plan. Hier mein komplettes aktuelles Brust/Bizeps Training. Welche Übungen sind für mich am wichtigsten und mit wie vielen Wiederholungen trainiere ich? Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20% bei MyProtein/Code: Goeerki20▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Mein Video-Equipment: *Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx *Premium Kamera für beste Bilder▶▶▶http://goo.gl/H62elI *Vlogging-Kamera▶▶▶http://goo.gl/I1PS53…