Tag Archives: Strandfigur
In 12 Wochen zur Strandfigur – Ankündigung und Vorgelaber
Willkommen in der Infobox! Begleitet mich auf meiner Reise vom Couch-Moppelchen zur Strandfigur. Heute gibt es erstmal die Basics, Regeln und allgemeine Informationen zum Folter-Programm der nächsten Wochen
Alle Infos zum Programm gibts hier: https://www.team-andro.com/ Die Proteinshakes gibts hier:…
6-8-12 Wochen zur Strandfigur! Abzocke ?
alle News , bitte hier liken, https://www.facebook.com/PersonaltrainerKarlsruhe
fitnessRAUM.de – Beach Body Workout – Step by Step zur Strandfigur (von und mit Steffi Rohr)
Die Fitness-DVD ist bei amazon https://www.amazon.de/Fit-Fun-Beach-Workout-Strandfigur/dp/B072DZWQ3M/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1496923473&sr=8-2&keywords=dvd+beach+body+workout oder unter www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich. Knackige Kurven und eine tolle Figur – mit dem neuen Beach Body Workout aus der beliebten FIT FOR FUN-Reihe gelingt das in erstaunlich kurzer Zeit. Die erfahrene Fitness-Trainerin Stefanie Rohr…
Bauchmuskeltraining zur Strandfigur
Um dich kostenlos anzumelden: http://www.sixpack-muskeln.com/Sixpack-bekommen Beginne jetzt mit deinem Bauchmuskeltraining um noch diesen Sommer deine Strandfigur zu erreichen! In dem kostenlosen Newsletter erfährst du alles, was du über das Training, die Ernährung und die Erholung wissen musst, um langfristig und…
Mit BROWNIES, EIS & BURRITOS zur STRANDFIGUR – SCHMALE SCHULTER
Romantisches Ende mit Fiby!
► Mein Ebook „Koch dich Fit“ mit 70 Rezepten für Muskelaufbau & Diät ► http://schmaleschulter.de ► Supplementempfehlung ► http://bit.ly/ROCKA-SchmaleSchulter ► ►► MUSKELAUFBAU – ALLES WAS DU WISSEN MUSST! https://youtu.be/EVNKJO9EtsE ►► Der heftigste Cheatday ► https://youtu.be/RdzvTI2f2Sg…
In 20 Min. zur Strand-Figur mit Gabi Fastner
Workout mit Hanteln und Rubberband
Ohne Verzicht zur Strandfigur? Mit Eis und Schokolade? Ich zeige dir wie es geht!
Im heutigen Video zeige ich dir wie ich es geschafft habe 15 kg abzunehmen, während ich jeden Tag Schokolade und Eis genascht habe. Nie wieder leiden für deine Strandfigur! ► Das Geheimnis der Diäten: https://youtu.be/wOH0pyNrFMQ ► Ständig hungrig? 6 Tipps…Ohne Carbs zur Strandfigur – Endspurt – Size Zero Gym VLOG #9
Anne ist in Woche 9 vom Size Zero Gym Programmtest. Mittlerweile zeigt Sie Ihre Figur auch am Strand und es beginnt der Endspurt. Mehr Videos zur Diät, Fitness und Abnehmen hier: ►►►https://goo.gl/l8lwY4 ►►►Anne`s Protein Pudding: http://goo.gl/6SU1p0 ►►►Anne´s Lieblings Protein: http://goo.gl/bufdB4…