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Krafttraining – Die Enzyklopädie: 381 Übungen und 116 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau

 Dieses auf wissenschaftlichen Grundlagen basierende Handbuch ist der umfassende Trainingsratgeber zur Maximierung von Muskelmasse und Kraft. Es behandelt alle Aspekte der optimalen Kraftentwicklung und des Muskelaufbaus, erklärt wichtige Begrifflichkeiten und Konzepte, bespricht alle einsetzbaren Trainingsgeräte, darunter auch Kettlebells, TRX oder…

CAPITAL SPORTS Pacemaker X20 Laufband Heimtrainer (4 PS, 16km/h, klappbar, gedämpfte Lauffläche, 16% Steigung, 25 Trainingsprogramme, Trainigscomputer, mit oder ohne Brustgurt) silber

 Schweißtreibender Laufband-Heimtrainer mit Pulsmesser und großer doppelt gedämpfter Laufflächefür ein anspruchsvolles Indoor-Lauftraining. Mit 1,75 PS Dauerleistung, 4 PS Maximalleistung, bis 16 km/ h einstellbarer Geschwindigkeit, bis 16 % einstellbarer Steigung,25 voreingestellten Trainingsprogrammen und einem HRC Programm, Schnellwahltasten, sowieAnzeige von Kalorienverbrauch,…

CAPITAL SPORTS Pacemaker X20 Profi Laufband elektrisch mit Monitor (klappbar, 16km/h / 4PS Motor, gedämpfte Lauffläche, 16% einstellbarer Steigung, 16km/h, 25 Trainingsprogramme, Trainingscomputer, Handpulsmesser) silber

 Schweißtreibender Laufband-Heimtrainer mit Pulsmesser und großer doppelt gedämpfter Laufflächefür ein anspruchsvolles Indoor-Lauftraining. Mit 4 PS Maximalleistung (1,75 PS Dauerleistung), bis 16 km/ h einstellbarer Geschwindigkeit, bis 16% einstellbarer Steigung,25 voreingestellten Trainingsprogrammen und einem HRC Programm, Schnellwahltasten, sowie Anzeigevon Kalorienverbrauch, Herzfrequenz,…