Jede Woche eine neue Ausgabe von „FragRafa?!“
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Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining als Kommentar unter die aktuellste Ausgabe und mit etwas Glück bekommt ihr sie nächste Woche beantwortet!
Letzte Ausgabe von FragRafa?! – http://youtu.be/gE7UxJt6rsw

Weitere Infos zu Themen aus diese Ausgabe findest du hier:
Bizeps und Trizeps Trainingsplan für zuhause – http://youtu.be/THDLm-2QA1I
Pfirsich-Quark-Leinsamen Shake – http://youtu.be/84P2aUtJfDQ
Latissimus Training im Fitnessstudio – http://youtu.be/zXMPuHaXVBw
Latissimus Training am Seilzug – http://youtu.be/-l9vvyFSCPE
Proteinshakes bei Jugendlichen? – http://youtu.be/EqJtORdbMqY

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