80% der Menschen in der westlichen Welt haben dysfunktionale Füße. Deshalb ist eine unserer „Missionen“ in 2019 Euch zu einem funktionellen Fuß bzw. zu funktionellen Zehen zu verhelfen. Zu diesem Zweck stellen wir jetzt nach und nach die Toega – Übungen online, die wir gerade selber täglich machen. Die Übung zur Mobilisation der Großzehe war für mich, Flex, am Anfang echt schwierig. Wir sind gespannt wie Ihr Euch schlagt!
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