Power Rack oder Gummiband? Meine Tipps für dein HOME GYM!

Die Fitnessstudios sind geschlossen, alle müssen wieder zu Hause trainieren!
Nun, was lohnt sich für dein Home Gym wirklich? Sollte man sich jetzt komplett ausstatten, mit Power Rack, Langhanteln und Gewichten? Oder reicht doch einfach ein Resistance Band um die nächsten Wochen im Lockdown zu überstehen? Ich beantworte in diesem Video eure Fragen.
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