60 Minuten Ganzkörper HOME WORKOUT | Kraft & Cardio Teil | Zuhause effektiv Kalorien verbrennen 💪

Dieses #bkmondayworkout #mitWarmUp und Cool Down ist der absolute Kalorien Burner für Zuhause. Die Mischung aus Kraft und Cardio Elementen bringt deinen Körper dazu die Fettzellen aktiv anzugehen. Dieses Workout ist teil unserer 1-Stündigen Workout Woche für die ihr euch selbstverstädnlich kostenlos hier noch eintragen könnt ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de
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