Hallo ihr Lieben,

hier der erste Teil von unserem Pull Training
und hier die anderen Teile:

Teil 2: Ercans Rückenvideo: http://youtu.be/WQPRdD-wMEk
Teil 3: Davids Bizeps Training: http://youtu.be/Ufk3AoUoaZc

Viel Spaß!
Eure Sophia 🙂

Ercans Channel: https://www.youtube.com/user/PumpingErcan
Davids Channel: https://www.youtube.com/user/davidlengauer

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Und wer mit mir gemeinsam trainieren möchte, das geht jetzt hier ► http://bit.ly/SophiaThiel-OnlineCoaching

Und hier findet ihr noch das letzte Video falls ihr es noch nicht gesehen habt: https://youtube.com/channel/UCy5Kf4cPV_sCi_Qsjk03uCg

Mehr Videos von mir findet ihr auf Ercans Channel: https://www.youtube.com/user/PumpingErcan
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