Die Richtige Ernährung spielt nicht nur beim CrossFit Training eine wichtige Rolle, sondern auch bei anderen Sportarten. In unserem vierten Video zum Thema CrossFit erklärt euch unser Gastsportler Phil die Ernährungsphilosophie beim CrossFit und informiert euch über Kohlenhydrate und ihre Auswirkung auf den menschlichen Körper.

Richtig essen ist nicht schwer!

Die vermittelten Infos und Tipps gelten natürlich auch für andere Trainingsmethoden wie Fitness und Kraftsport! Wer sich richtig und gesund ernährt unterstütz den Muskelaufbau um ein vielfaches!

Weitere Informationen zu CrossFit gibt es unter http://www.crossfitammain.de oder schreibt eine Email an phil@crossfitammain.de oder steve@crossfitammain.de

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