Schilddrüsenunterfunktion und Muskelaufbau? Zehenschuhe gut oder schlecht? Muskelabbau verhindern
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0:27 Muskelabbau verhindern
2:31 Schilddrüsenunterfunktion und Muskelaufbau
4:31 Rohe Eier essen gesund?
5:51 Zehenschuhe gesund?
Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining als Kommentar unter die aktuellste Ausgabe und mit etwas Glück bekommt ihr sie nächste Woche beantwortet!
Letzte Ausgabe von FragRafa?! – http://youtu.be/6tO_ekzvBA4
Weitere Infos zu Themen aus diese Ausgabe findest du hier:
Bizeps und Trizeps Trainingsplan für zuhause – http://youtu.be/THDLm-2QA1I
Pfirsich-Quark-Leinsamen Shake – http://youtu.be/84P2aUtJfDQ
Sling Training Ganzkörper Trainingsplan – http://youtu.be/OmNF1KgRQts
Wann Kohlenhydrate konsumieren – http://youtu.be/p6gM0peMcoo
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